Osteocondrosi della colonna lombare: come curare

In caso di lamentele sul mal di schiena, i pazienti si rivolgono ai medici quasi più spesso che con un raffreddore. Il disagio nella colonna lombare può essere un sintomo di diverse malattie, ma nel 80% dei casi diagnosticano i medici: osteocondrosi. Sia gli uomini che le donne da 30 a 50 anni e più si confrontano con lui. L'osteocondrosi è stata recentemente diagnosticata in pazienti di età inferiore ai 25 anni. Prevenzione, sintomi e trattamento di questa malattia sono analizzati in dettaglio in questo articolo.

In precedenza si era ipotizzato che l'osteocondrosi sia inevitabile e che i disturbi nella colonna vertebrale siano causati da cambiamenti correlati all'età. La medicina moderna vede l'osteocondrosi come una malattia che richiede un trattamento e che la impedisce e può quindi essere rinviata per molti anni.

Cause

Si ritiene che la causa dell'osteocondrosi lombare non possa essere distinta. Lo sviluppo della malattia innesca una serie di fattori da cui distinguono:

1. Uno stile di vita in seduta. Quando lavori sul computer, la mancanza di esercizi fisici, evitando le escursioni, contribuisce al fatto che i muscoli della schiena si indeboliscono e aumenta la tensione sulla colonna vertebrale.
2. Violazione del metabolismo e della malattia del sistema endocrino. Questi processi peggiorano la dieta dei tessuti della colonna vertebrale.
3. Malattie esistenti del sistema muscoloscheletrico: Piedi piatti, curvatura della colonna vertebrale.
4. Attività fisica eccessiva, in particolare il sollevamento pesi. La zona di rischio comprende atleti che si occupano di atletica grave, spostamenti di acquisti e appuntamenti in relazione al trasporto di merci.
5. Nutrizione impropria, peso in eccesso, sonno insufficiente, stress.

Grado di osteocondosi lombare

L'osteocondrosi si sviluppa gradualmente:

1. Nella prima fase, il nucleo della staffa inizia a cambiare all'interno del disco vertebrale. Di conseguenza, una persona ha dolore perché le terminazioni nervose sono compresse nell'anello fibroso. Il dolore può essere localmente e acuto, come una chiusura o lungo e stupido.
2. Il secondo stadio inizia con la distruzione dell'anello fibroso. Le vertebre sono instabili, mobili e non possono svolgere completamente la loro funzione. I muscoli che circondano la colonna vertebrale sono continui. I pazienti hanno la stanchezza, le spalle come dopo il duro lavoro.
3. Nella terza fase dello sviluppo dell'osteocondrosi, l'anello fibroso si rompe, il nucleo della giacca esce e l'ernia delle forme del disco. A questo punto, i pazienti notano un forte mal di schiena e limitano il movimento. Ciò accade a causa della compressione delle radici nervose con frammenti che cadono.
4. Il quarto stadio della malattia porta un sollievo immaginario: i pazienti non hanno più dolore doloroso, sebbene l'attività motoria sia ancora limitata. La domanda sorge.
5. Nell'ultima fase dell'osteocondrosi, il tessuto osseo cresce patologico.

L'osteocondrosi non può essere considerata malattie ricordate che richiedono interventi minimi. In caso di dolore alla colonna lombare, è necessario consultare un medico che seleziona il trattamento a seconda del palco.

Sintomi di osteocondosi della colonna lombare

Il primo sintomo che presta immediatamente attenzione al paziente è il dolore. La sua intensità dipende dallo stadio della malattia e dal grado di distruzione del disco intermedio e del tessuto cartilagineo.La natura del dolore è influenzata dalla presenza di piombo o ernia. I segni di osteocondrosi lombare includono:

1. Sindrome del dolore nella colonna lombare. I pazienti si lamentano del dolore doloroso, che sono acuti con movimenti acuti e con un lungo soggiorno nel corpo in una posizione.
2. Spesso una sensazione di debolezza o affaticamento nelle gambe e la mancanza di riflessi del tendine delle gambe si chiude con il dolore.
3. Durante un esame visivo si osserva una curvatura della colonna vertebrale nell'area lombare. L'osteocondosi può essere il risultato della scoliosi (curva della colonna vertebrale a destra o a sinistra, lordosi (se la colonna vertebrale in avanti) e la cifosi (se al contrario, le curve naturali sono levigate).
4. A volte le vertebre gessano il midollo spinale, quindi i pazienti si sentono sordi in rari casi

L'osteocondosi lombare è spesso accompagnata dai seguenti sintomi:

• Accettazione della temperatura degli arti inferiori, intorpidimento del corpo inferiore;
• Pelle secca nella parte bassa della schiena, assurdità della pelle;
• Violazione della sudorazione;
• Mancanza di controllo sulla minzione.

Diagnosi

Prima della diagnosi, il medico scopre il tipo di dolore, raccoglie un anamnesi e quindi tenta la colonna lombare. Inoltre, il paziente viene inviato a una serie di procedure:

• X -raggi. L'immagine mostra la condizione della colonna vertebrale, è possibile valutare l'integrità dei dischi intermedi e riconoscere la presenza di ernia e sporgenze.
• Tomografia.Dà anche un'idea della condizione dei dischi di dischi intermedi e aiuta anche a scoprire se il guscio del cervello è danneggiato.
• MRI. Uno studio particolarmente preciso viene utilizzato per chiarire la diagnosi e i dettagli dell'immagine generale della malattia.

La diagnosi tempestiva è la chiave per il trattamento di successo e la minima distruzione della colonna vertebrale.

Complicazioni

Non puoi trattare leggermente l'osteocondosi lombare. Questa malattia comune può essere accompagnata da complicanze che influenzano la qualità della vita. I sostenitori più comuni dell'osteocondrosi sono:

1. Davanti ed ernia;
2. Infiammazione del nervo sciatico;
3. Osteofitosi;
4. Spondilartosi;
5. Stenosi del canale vertebrale con compressione, che porta a una violazione del midollo spinale;
6. Zoppa;
7. Parese delle estremità inferiori.

Trattamento dell'osteocondrosi della colonna lombare

È impossibile curare completamente l'osteocondrosi, ma i medici possono fermare lo sviluppo della malattia, eliminare il dolore e ripristinare l'attività motoria. Ai pazienti viene prescritto un trattamento completo che inizia con un cambiamento nello stile di vita: dieta equilibrata, sonno di otto ore, attività fisica (classi di esercizi di fisioterapia della casa e in centri specializzati) oltre alla selezione del posto giusto per dormire.

Se il paziente trascorre più di tre ore al giorno e si trova al tavolo, la posizione del corpo deve essere cambiata ogni 40 minuti: fare una passeggiata, fare diverse inclinazioni.

Per ridurre la sindrome del dolore, i farmaci, il massaggio, la fisioterapia e la trazione spinale. Di conseguenza, tutte le manipolazioni sono dirette:

• Effetti incoraggiabili.
• Eliminazione del dolore acuto.
• Rafforzare i muscoli (con carico e massaggio).
• Miglioramento della circolazione sanguigna.
• Ripristino della sensibilità nella parte inferiore del corpo.

In rari casi, per il trattamento è necessario un intervento chirurgico.

Trattamento farmacologico

I medicinali sotto forma di unguenti, compresse e iniezioni sono usati per trattare l'osteocondrosi. Tutti i farmaci sono usati per alleviare il dolore e i processi anti -infiammatori. In genere, i pazienti sono prescritti:

• Farmaci anti -infiammatori non sterici -diclofenac, ibuprofene e analogico.
• Analgetica.
• Condroprotectors. Impediscono l'ulteriore distruzione del tessuto della cartilagine.
• Corticosteroidi.
• Musica per rimuovere il crampo muscolare.
• Vitamine.

I musroxanti e gli antidepressivi prescritti per alleviare Cramp devono essere presi sotto la rigorosa supervisione di un medico.

Come viene trattata l'osteocondosi lombare con fisioterapia?

I pazienti spesso pongono la domanda: è possibile curare pillole di osteocondosi lombare? Di norma, i medicinali vengono rimossi solo dal dolore, ma la fisioterapia interrompe la causa del dolore: la distruzione dei dischi intervertebrali, stimola i processi metabolici e impedisce la malattia. Nella lotta contro l'osteocondrosi, usa:

• Fonoforesi;
• Darsonvalition;
• corrente diaynamica;
• Terapia di risonanza magnetica;
• Laser;
• Amprimuls.

Il massaggio non viene prescritto durante un aggravamento, solo se viene rimosso un grave attacco di dolore o durante il periodo di remissione nel decorso cronico della malattia. Oltre all'esposizione manuale, i medici raccomandano di visitare la sauna per riscaldarsi e rilassare i muscoli malati e migliorare la circolazione sanguigna. Con l'aiuto del massaggio, puoi anche stimolare la circolazione sanguigna nell'area colpita dalla malattia, normalizzare la nutrizione dei tessuti, rilassare i muscoli e riprendere le vertebre sfollate.

Ginnastica terapeutica

Nessun unguento e massaggi possono restituire la mobilità perché le lezioni di sport di fisioterapia possono riportare la colonna vertebrale. Uno stile di vita attivo, sport economico, fermare lo sviluppo dell'osteocondrosi e ripristinare l'ampiezza dei movimenti. Nelle prime fasi della malattia, non ci sono praticamente restrizioni allo sport. In casi più gravi, è necessario iniziare con esercizi terapeutici speciali. Le lezioni dovrebbero essere eseguite regolarmente, il carico aumenta gradualmente.

Innanzitutto, ogni movimento può far male, ma questo non è un motivo per fermare il trattamento. Nel tempo, i muscoli diventano più forti, le articolazioni sono più mobili.

Non è necessario prendere parte in palestra. Le lezioni a casa saranno efficaci.

Intervento chirurgico

In genere, il trattamento dell'osteocondrosi lombare viene effettuato utilizzando metodi conservativi. Le operazioni sono richieste in rari casi. È richiesto un intervento chirurgico nei casi in cui i farmaci non possono più essere influenzati, ad esempio in seguito durante la scrittura. Le vertebre sporge dall'anello fibroso e preme sulle radici nervose, che provoca dolore insopportabile del paziente. In tali casi, è necessario un intervento chirurgico per rimuovere il disco rigido. I metodi efficaci e meno traumatici sono visti come intervento microchirurgico ed endoscopico.

Rimedio popolare

I pazienti con mal di schiena cercano spesso di affrontare i rimedi popolari. Va ricordato che prima dell'uso, consultare un medico e che tale trattamento dovrebbe applicarsi solo come terapia ausiliaria insieme alla medicina ufficiale. I fondi delle persone fanno bene alla loro disponibilità, agli ingredienti principali che tutti possono trovare a casa.

Ricette dei rimedi delle persone:

Antidolorifici fatti in casa

Per preparare l'esuntamento, è necessario prendere 300 ml di alcol, 10 gocce di iodio, analgin in compresse e 10 gocce di canfora. Tutti i componenti vengono miscelati mentre le compresse devono essere schiacciate in polvere. La soluzione viene applicata a un punto dolorante. Devi essere preparato per la canfora per dare una sensazione leggermente ardente sulla pelle che dovrebbe passare entro 7-10 minuti.

Comprimere da miele e patate

Una patata cruda grattugiata viene mescolata con una piccola quantità di miele. La massa risultante viene applicata al punto doloroso e legata con un panno. Mantieni il quadro per un massimo di due ore.

Anestesie salbe con zenzero

L'aglio grattugiato o tritato finemente e lo zenzero sono mescolati con burro. La coerenza dovrebbe essere come un unguento o una crema. Di notte strofinano la parte bassa della schiena per eliminare il dolore doloroso, impedire ai pazienti di addormentarsi.

Baglie con erbe

L'acqua calda con le erbe rilassa i muscoli, migliora la circolazione sanguigna, calma il dolore e l'infiammazione.

• Per curare il mal di schiena, viene utilizzato il decotto delle foglie di betulla. Una soluzione concentrata viene posizionata in un bagno con acqua con un'acqua di circa 40 gradi. La durata della procedura è fino a 30 minuti.
• Il bagno con foglie marroni è ben rilassato. Le foglie della castagna del cavallo vengono preparate con acqua, portate a ebollizione ed esistono per circa un'ora. Quindi la soluzione risultante viene aggiunta al bagno. La durata di questa procedura è fino a 20 minuti.
• Gli effetti infiammatori e calmanti hanno infusioni di fiori di camomilla. La farmacia vende tasse di standby - borse e dispersione. Devono essere preparati con acqua calda e passare 30-40 minuti. Aggiungi la soluzione finita al bagno. Puoi trascorrere fino a 30 minuti in un tale bagno.
• I bagni con gli aghi rilassano i muscoli e calmano la parte bassa della schiena dolorosa, ma sono controindicati nelle allergie. Gli aghi di abeti, pino o cedro devono essere versati con acqua e cotti per 15-20 minuti. Aggiungi il brodo finito in un bagno con acqua calda. Il tempo della procedura è fino a 30 minuti.

Ricorda che è richiesta una consultazione di un medico prima di fare il bagno. Alcune erbe hanno controindicazioni. Va ricordato che i pazienti con malattie cardiovascolari non sono mostrati bagni caldi. Inoltre, non puoi essere trattato con bagni e altri rimedi popolari come una panacea fatta di osteocondosi.

Nella lotta contro questa malattia, un approccio integrato aiuta: una combinazione di stile di vita attivo, nutrizione corretta, sport, trattamento medico, fisioterapia e rapporti popolari aiutano a far fronte all'osteocondosi lombare.