L'osteocondrosi è la malattia principale della generazione. Il principale catalizzatore che innesca lo sviluppo della malattia è uno stile di vita sedentario. Dalla fine degli anni '90, sempre più persone hanno affrontato l'osteocondrosi a causa dei cambiamenti nel lavoro e nello stile di vita. L'osteocondrosi è un cambiamento nei dischi intervertebrali seguito da un cambiamento degenerativo e negativo. L'osteocondrosi si manifesta in vari luoghi inaspettati. L'osteocondrosi della regione toracica è considerata una malattia sgradevole e complessa. Dolore, pesantezza e incapacità di muoversi di solito accompagnano la malattia. Non disperare: esiste un trattamento efficace per l'osteocondrosi al seno!
L'osteocondrosi del seno è diversa dagli altri tipi. Malattia degenerativa del disco del torace - spostamento dei dischi vertebrali toracici. Il dolore toracico con l'osteocondrosi non infastidisce molti, il carico sulla regione toracica non è grande.
La colonna vertebrale toracica è inattiva, ferita più pesantemente, meno spesso. Gli arti della regione toracica sono meno allungati, più spinosi, collegati alle costole da articolazioni che limitano fortemente il movimento della colonna vertebrale. Questo rafforza il reparto: protegge gli organi interni meglio della regione pelvica.
Il dolore toracico con l'osteocondrosi viene spesso spacciato dalle persone come sintomo di altre malattie. Alcuni dicono che stare seduti per lunghi periodi di tempo gli pizzicasse i nervi. Altri sostengono che si tratta di muscoli tesi che non possono rilassarsi. Se hai dolore, dovresti consultare un medico.
Indipendentemente dal tipo di dolore o sensazione, consultare il medico. Si parla di un peggioramento dello stato di salute, la malattia diventa cronica.
Sintomi di osteocondrosi toracica
Può essere difficile distinguere i sintomi dell'osteocondrosi toracica dai sintomi di condizioni simili. Il medico scoprirà e prescriverà il trattamento in breve tempo. Sintomi come con radicolopatia - compressione dei nervi del midollo spinale. Sembra un'ernia del disco dopo uno sforzo fisico intenso.
Il dolore nell'osteocondrosi della regione toracica si manifesta nella parte superiore del reparto: il dolore attraversa l'area e penetra nelle scapole, nelle spalle e nella cavità addominale. Se il dolore persiste, si osserva spesso una perdita di sensibilità delle vertebre. Il risultato: le vertebre inferiori perdono sensibilità e diventano inattive. La mobilità dei femori si deteriora.
Le persone con osteocondrosi toracica sperimentano il dolore in modo diverso. Esistono due tipi di dolore:
- Dorsalgia (dolore persistente e doloroso con mobilità limitata dei dischi intercostali nello sterno)
- Dorsago (dolore improvviso e acuto che assume la forma di un attacco)
Se non puoi vedere un medico, vale la pena fare esercizi che alleviano il dolore e riducono al minimo le distorsioni delle vertebre. Non dovresti aspettare un completo recupero durante la ginnastica: allevia temporaneamente il dolore e rilassa i dischi intervertebrali. Vale la pena fissare un appuntamento dal medico.
Esercizi per alleviare il dolore
Prima di iniziare gli esercizi, vale la pena preparare il corpo. Fai una doccia, fai un leggero riscaldamento, lascia che i tuoi muscoli si riscaldino. Quando senti che i sintomi del dolore si sono attenuati, inizia a fare esercizio.
Si raccomanda di fare esercizi terapeutici se il paziente non ha sintomi di dolore acuto! Altrimenti, se è doloroso muoversi, si consiglia di rinunciare all'autotrattamento. La ginnastica ha un carattere preventivo e aiuta coloro che non soffrono molto dei sintomi dell'osteocondrosi del torace. Per l'osteocondrosi mammaria, non prendere pillole senza un medico.
Esercizi:
- L'esercizio viene eseguito con una sedia. Siediti su una sedia con la parte superiore della schiena appoggiata sulla schiena. Piegati all'indietro in modo che un'ampia area di movimento cada sul petto. Termina l'esercizio piegandoti lentamente all'indietro nella posizione di partenza senza alzare lo sguardo dallo schienale della sedia;
- L'esercizio migliora il funzionamento dei polmoni e dell'area del torace. Prendi un asciugamano e avvolgi il terzo inferiore del petto. Mentre espiri, premi sull'asciugamano per aumentare la quantità di aria che esce dalla bocca. L'esercizio è considerato una profilassi contro le malattie respiratorie, riscalda i muscoli del torace, allevia il dolore;
- Esercizio - prevenzione dell'osteocondrosi. Sdraiati sullo stomaco, allarga le braccia lateralmente. Sollevare la parte superiore del corpo, con lo sterno cerchiamo di afferrare le braccia nella "serratura" da dietro. Cerchiamo di appiattire le scapole. Torniamo lentamente e con attenzione alla posizione di partenza.
L'esercizio è un modo per alleviare la tensione muscolare e articolare e aiutare a posizionare i dischi intervertebrali. A meno che non siano molto di parte. Altrimenti dovresti consultare un medico. Le iniezioni per l'osteocondrosi della regione toracica sono utili al paziente se prescritte da un medico.
L'osteocondrosi mammaria a volte viene curata senza ricorrere alla medicina tradizionale (quando la malattia sta appena iniziando a svilupparsi). Con forme gravi della malattia, non puoi fare a meno di un medico. Soprattutto quando l'osteocondrosi toracica è accompagnata da malattie lievi - nevralgie, tosse. La tosse con osteocondrosi della regione toracica è una conseguenza dell'osteocondrosi; irritato, spostato, i dischi intervertebrali feriscono le articolazioni, il che irrita i polmoni.
Conclusione
L'osteocondrosi non è un perdono diabolico. Con dolore acuto, si consiglia di consultare un medico che prescriverà un trattamento e preverrà lo sviluppo della malattia. Se ti senti a disagio, non limitarti alla prevenzione, informa il tuo medico!