Fa male la parte bassa della schiena: cosa fare a casa

Il mal di schiena è un sintomo familiare a molti. Può apparire in un rappresentante di qualsiasi sesso ed età. Il dolore può indicare danni al sistema muscolo-scheletrico, al midollo spinale, ai reni, agli organi pelvici o alla cavità addominale. Può essere debole o molto intenso, acuto, dolorante, lancinante o sparato. Il trattamento dipende direttamente dal tipo di dolore e dalle cause che lo hanno causato.

Mal di schiena lombare

cause

È molto importante scoprire l'eziologia del dolore in modo tempestivo. Prima di tutto, vale la pena notare la natura del dolore e i tempi della sua comparsa. Inoltre, deve essere stabilita la connessione con l'attività fisica, il consumo di cibo e l'andare in bagno. È anche importante che le donne comprendano la relazione tra il ciclo mestruale e l'insorgenza del dolore.

I motivi per cui si verifica il dolore lombare possono essere i seguenti:

  1. Problemi neurologici. Molto spesso, l'osteocondrosi e i disturbi associati dell'innervazione della colonna lombare si manifestano in questo modo.
  2. Patologia del muscolo scheletrico. La miosite è comune quanto l'osteocondrosi e provoca anche dolore.
  3. Malattie renali. I reni si trovano nello spazio retroperitoneale, cioè più vicino alla schiena che alla parete addominale anteriore. Per questo motivo, la malattia renale può essere associata al mal di schiena.
  4. Patologia degli organi interni localizzati intraperitonealmente. A volte, ma non spesso, la lombalgia è associata a malattie come appendicite e colecistite.
  5. Patologia degli organi pelvici. Particolarmente spesso, una tale manifestazione di infiammazione nella pelvi si verifica nelle donne.

Ognuna delle malattie che portano al dolore lombare dovrebbe essere considerata in modo più dettagliato.

Osteocondrosi

L'osteocondrosi è una malattia metabolica della colonna vertebrale in cui la struttura dei dischi intervertebrali è disturbata. Si ritiene che questa condizione sia un normale cambiamento legato all'età dopo i 27 anni e si verifica in quasi tutti.

I problemi sorgono quando il disco intervertebrale perde la sua elasticità e resilienza. Allo stesso tempo, inizia ad andare oltre i corpi vertebrali. Nelle immediate vicinanze dei corpi vertebrali si trovano le radici dei nervi che emergono dal midollo spinale. Il disco intervertebrale comprime questi nervi e si verifica disagio. Questa complicazione dell'osteocondrosi è chiamata radicolite.

L'osteocondrosi può verificarsi in qualsiasi parte della schiena, ma più comunemente colpisce l'area lombare. Questo accade perché il carico sulla colonna vertebrale è al massimo in questa parte e le ernie discali sono più comuni.

Il tipo di dolore sperimentato con la radicolite causata dall'osteocondrosi può variare. Ne esistono di tre tipi:

  1. Lombaggine.Viene anche chiamato "humbago". Questo è un dolore acuto e molto intenso che si verifica nella parte bassa della schiena durante lo sforzo fisico. Tale dolore è soggettivo come una pallottola. Ti fa smettere di allenarti. La lombalgia però si dissolve rapidamente abbastanza in pochi secondi o minuti.
  2. Lombonia.Questo dolore è meno intenso ma dura più a lungo. Si verifica anche durante l'esercizio, ma non immediatamente, ma gradualmente. Tale dolore può svilupparsi per diverse ore. Ha un carattere fastidioso. La lumbodynia dura diversi giorni e riduce significativamente la tolleranza all'esercizio durante questo periodo.
  3. Sciatica.La differenza rispetto ai tipi precedenti è che oltre alla parte bassa della schiena, fa male anche la gamba. Di solito è una lesione unilaterale, ma è anche possibile un dolore bilaterale. La lumioischialgia ha un carattere trascinante di lunga durata. Si sviluppa gradualmente e va dalla parte bassa della schiena alla coscia, per così dire. Questo dolore può portare a zoppia temporanea. Passerà anche in pochi giorni.

Se si verifica l'osteocondrosi, dovresti consultare un neurologo.

miosite

Quasi tutti hanno sofferto per questo motivo. Questo è esattamente il modo in cui le persone suonano "attraverso" o "gonfiate". I termini non sono medici, ma il principio generale del dolore è descritto correttamente.

In questo caso, l'azione dell'aria fredda o degli oggetti freddi nella zona lombare porta all'infiammazione dei muscoli situati qui. Il fatto è che l'apparato muscolare della schiena è molto ben sviluppato e tutti i processi patologici in esso contenuti possono danneggiare contemporaneamente molte strutture anatomiche.

In primo luogo, a causa dell'infiammazione, i muscoli stessi fanno male, le sue fibre aumentano a causa dell'edema, comprimendo le terminazioni nervose che innervano quel muscolo. In secondo luogo, le radici nervose si trovano nelle immediate vicinanze dei muscoli, che qui stanno già diventando tronchi nervosi. La loro sconfitta può portare a dolore riferito di lunga durata.

L'infiammazione può viaggiare dal muscolo allo stelo del nervo stesso, causando la diffusione del dolore alle parti sovrastanti o inferiori della schiena o agli organi interni. È anche meglio trattare la miosite con uno specialista.

Malattie renali

A causa della stretta vicinanza dei reni alla schiena, il dolore si irradia proprio alla parte bassa della schiena quando è interessato. Allo stesso tempo, le sensazioni dolorose possono portare a una specifica malattia renale.

Ad esempio, l'urolitiasi è accompagnata da un dolore molto acuto e insopportabile nella parte bassa della schiena. Si chiama anche colica. Si verifica più comunemente dopo o durante la minzione. Tale dolore può essere così intenso da mettere una persona in uno stato di eccitazione emotiva, costringendola a intraprendere azioni immotivate. Ad esempio, una persona può camminare per la stanza o fare altri movimenti improvvisi durante un attacco. Sono giustificati dal fatto che la pietra cambia la sua posizione nel tratto urinario sotto stress e il dolore si attenua.

Il dolore può verificarsi anche con la pielonefrite. In questo caso è meno intenso ma più lungo. La pielonefrite è un'infiammazione purulenta del sistema calice-pelvico dei reni. Oltre al dolore, ci sono febbre, debolezza e malessere. Per la pielonefrite, un sintomo Pasternatsky positivo (bussare). Il dolore può essere unilaterale o bilaterale.

I nefrologi trattano la patologia renale. È meglio non rimandare una visita per evitare complicazioni.

Malattie di altri organi

La patologia degli organi interni localizzati intraperitonealmente è molto raramente accompagnata da mal di schiena. Lo stomaco fa male più spesso. Tuttavia, con l'infiammazione del processo appendicolare localizzato atipicamente, il dolore si verifica nella parte bassa della schiena quando viene inserito in modo che sia dietro l'appendice. Questo è importante da sapere perché se lo fai, potresti non provare alcun dolore allo stomaco. La persona stessa per lo più non conosce nemmeno una tale caratteristica anatomica dei suoi organi.

Con la colecistite, il dolore nell'ipocondrio destro è comune. Tuttavia, a causa di alcune caratteristiche strutturali della cistifellea, può irradiarsi anche nella zona lombare. Questo sintomo può verificarsi anche con la pancreatite. In questo caso, il dolore è legato all'ingestione di cibo. Si verifica più spesso dopo aver mangiato cibi fritti o grassi.

Nelle donne, il dolore lombare può apparire come l'equivalente del dolore addominale mestruale o dell'infiammazione del sistema riproduttivo. È così che si manifesta, ad esempio, annessite o ooforite. Questo sintomo è comune durante la gravidanza. Ciò è dovuto a un eccessivo stress sulla colonna vertebrale, possibile pielonefrite o pressione fetale sulle terminazioni nervose nella regione lombare.

Come sbarazzarsi di tale dolore?

Prima di tutto, è necessario determinare la causa del dolore. Questo è possibile solo con l'aiuto di uno specialista appropriato e dopo aver superato una serie di esami. Nella maggior parte dei casi, è necessaria una scansione a raggi X, risonanza magnetica o TC delle ossa della colonna vertebrale e del canale spinale. Potrebbe anche essere necessaria un'ecografia di qualsiasi organo in cui potrebbe svilupparsi la patologia di cui sopra.

L'osteocondrosi viene trattata ponendo la schiena e la colonna vertebrale in una posizione speciale, limitando l'attività fisica e gli esercizi speciali. Il nuoto funziona bene anche sulla colonna vertebrale con questa patologia. Il dolore può essere alleviato con i FANS assunti per via orale o topica.

Con la miosite, è anche necessario assumere FANS e applicarli nella regione lombare dove si verifica il dolore.

L'urolitiasi e la pielonefrite devono essere trattate da un medico. Nel primo caso, può essere la dissoluzione dei calcoli attraverso un metodo farmacologico o la rimozione chirurgica. Nel secondo caso vengono prescritti antibiotici e urosettici.

Il trattamento più comune per l'appendicite è la chirurgia. Il trattamento chirurgico può essere utilizzato anche per colecistite e pancreatite, ma più spesso queste condizioni patologiche vengono trattate in modo conservativo. Sono prescritti FANS, enzimi e sostituti degli acidi biliari.

Le malattie degli organi pelvici sono trattate da un ginecologo. Inoltre, a seconda della natura della patologia, tale terapia può essere medica o chirurgica.

Da ciò possiamo concludere che la lombalgia è un sintomo che può manifestarsi sia con danni alla colonna vertebrale stessa e ai muscoli che la circondano, sia con malattie di vari organi interni. Puoi provare a gestire il dolore da solo iniziando con i FANS e riducendo l'attività fisica. Si consiglia comunque di consultare un medico al fine di individuare tempestivamente eventuali patologie.